Fitness und Crosstraining
Diese Gruppe ist für alle, die Spaß am Fitness haben und sportlich auch gerne mal eine kleine Herausforderung suchen.
Die Workouts sind abwechslungsreich gestaltet und reichen von verschiedenen Crosstrainings Zirkeln über Tabata, Workout auf dem Airtrack bis Outdoorfitness im Sachsenhain. Trotzdem kann jeder auf seinem Fitnesslevel trainieren und so die Kraft und Ausdauer weiter individuell verbessern.
Wir sind eine tolle Gruppe, die immer mit viel Spaß bei der Sache ist und sich auf neue Teilnehmer*innen freut. Die Teilnehmer*innen sind im Alter von 9 bis Mitte zwanzig Jahren.
Training
Mittwoch - 19:00 - 20:00
Sporthalle Grundschule am Sachsenhain
Übungsleiterin
Kuntzky, Bettina
Tel: 04231-936210